天冷啦！苹果，香蕉，鸡蛋可以一起煮着吃吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 17:02

共3个回答

热心网友时间：2023-11-13 08:17

请放心，苹果，香蕉，鸡蛋可以一起煮着吃，一起吃有利于身体。

苹果和香蕉一起吃注意事项：1，苹果和香蕉不能空腹食用，两者都有通便的功效，空腹食用会引起腹泻症状。 2，苹果和香蕉需要控制好量。两者都有润肠通便的效果，吃多了会引起腹痛、腹泻等症状。 3，有些朋友会把苹果核啃得很干净，苹果核是不能吃的，其中含有少量氢氰酸有害物质，长期大量堆积后会导致头晕、头疼等症状。 4，晚上最好不要吃苹果，苹果含有较高纤维素，睡前吃苹果不利于消化。

苹果和香蕉什么时候吃最好： 1，早上：早上8、9点钟的时候人的肠胃比较活跃，此时吃苹果和香蕉最容易吸收，还能保护口腔健康。 2，饭前一小时或饭后一小时：饭前一小时吃苹果和香蕉有利于保护人体免疫力，饭后一小时吃苹果和香蕉能够促进防止肠胃产生有机酸而导致腹泻。

热心网友时间：2023-11-13 08:17

不建议因为这三种东西不搭鸡蛋煮完会很腥气这样会影响水果的味道而且水果就正常吃就好不建议煮着吃

热心网友时间：2023-11-13 08:18

这种搭配方法闻所未闻，食物会相克，一定要谨慎。水果里含有果酸，鸡蛋里有蛋白质，二者可能会发生化学反应。另外土豆决不能和鸡蛋同食。