去健身房不想请私教，有什么好的视频教程

发布网友发布时间：2022-04-22 16:46

共4个回答

热心网友时间：2023-07-07 05:12

链接: https://pan.baidu.com/s/1l3Kk5TBf25VKvOd61W3NhQ

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这里收集了14集钱晟的健身视频教学，希望对你有所帮助

热心网友时间：2023-07-07 05:12

链接: https://pan.baidu.com/s/1Oa7YYrTYEE-NMH74V1jtOg

提取码: m422

这里收集了12集钱晟的健身视频教学，希望对你有所帮助

热心网友时间：2023-07-07 05:13

健身房的私教一来贵，二来，有的男私教很没素质，以帮你健身为由碰你……好恶心。
推荐用keep里面有很多教学视频，能够帮助你健身。

热心网友时间：2023-07-07 05:13

健身教学视频可以自己在家或者健身房边看边学都可以，而且是比较有效果的。
知识： htt（忽略）ps://pa（忽略）n.百度（把百度改为拼音就行了）.co（忽略）m/s/1Ya77mUd6cquBun2XYKgC7A
提取码：4umv ，知识