俗话说“肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭”，你觉得这种说法可信吗？

发布网友发布时间：2022-07-26 14:49

共4个回答

热心网友时间：2023-10-20 23:57

其实从养生的角度来说，肾气盛代表着一个人生命力旺盛，精神饱满，身体强壮，那么生命力自然比较强，所以自然能够益寿延年。而肾气虚弱的时候，那么身体自然相对羸弱，所以自然会有很多的疾病缠身，也正是因为如此大多数时候身体不佳也会出现一些短寿的现象，所以“肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭”这种说法是可信的。在社会发展的今天，越来越多的年轻人开始懂得养生，也能够让自己的身体更加地健壮，而好的身体才是奋斗的本钱。因此可以从以下几个方面出发来看待问题。

1，好的生活习惯才能够让自己身体更加的健壮，所以肾气盛自然生命强。

从养生的角度来说，好的生活习惯才能够让自己身体更加的健壮，所以更应该保持良好的睡眠习惯和良好的起居习惯，这样的话才能够让自己身体强壮，肾气兴盛。也能够让自己生命力更加的活跃，更能够长寿。

2，肾气不足的话，那么身体相对较为微弱，所以也容易被一些外部风寒入侵。

肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭。如果说一个人肾气不足的话，那么也会表现为机体累弱的现象，所以身体要抵抗力相对较弱，也很难抵御外来的风寒入侵，所以这就导致体弱多病的现象，则自然会导致身体羸弱，很难长寿。

3，在社会发展今天良好的生活习惯，注意饮食规律，这才是肾气根本的关键。

在社会发展今天好的睡眠习惯和起居生活习惯，才知道长寿的关键，所以更应该学会控制自己的生活作息规律，合理的休眠，这样话才能够让自己肾气丰盛，而且也能够让自己身体更加地健壮。肾气盛则寿延，肾气衰则寿夭，这才是长寿的根本，而这些都是当代年轻人所需要慢慢的学习和领悟的。

热心网友时间：2023-10-20 23:57

这种说法是可信的，肾气衰落，相应身体相对不舒服，自然有可能会产生多种疾病，疾病缠身才会导致寿命短。

热心网友时间：2023-10-20 23:58

我觉得这种说法可信，因为根据中医学来说肾脏是人体重要的器官，肾气关系着人的身体健康。

热心网友时间：2023-10-20 23:58

我认为当然可信，因为肾脏不好，排毒功能就比较差，寿命自然就会比较短。