怎样保护自己的皮肤?

发布网友 发布时间：2022-07-26 14:00

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热心网友 时间：2023-10-20 18:59

不同年龄段的肌肤状态各有其特点，根据不同的肌肤状态进行保养，才会达到更理想的效果。

20岁左右时，清洁是最好的保养。油性皮肤，容易有青春痘等问题产生，应该彻底清除面部污垢、油脂，治疗暗疮，增加自信魅力。

20至30岁时，要注意预防皱纹的产生，慎重选择适合自己肤质的保湿类护肤品并增加营养。

30至40岁时，需要防止皮肤光泽暗淡。除了合理的清洁习惯和规律的生活外，还应有一整套的系统保养方法对抗衰老。

40至50岁时，需要加强水分和营养的补充。

50岁以后，皮肤胶质及弹性蛋白减少，皮肤细胞再生能力减退。应选择有效延缓皮肤衰老的产品，增强皮肤新陈代谢。

热心网友 时间：2023-10-20 19:00

1.美白产品都具有淡化痘痕的作用，可以长期使用系列美白产品，要牢记在美白的同时要确保每天防晒。
2.每周使用2~3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
3.坚持定期去角质很重要，不仅能改善暗色的痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
4.每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜。
5.可以将美白精华素直接涂在痘痕上，轻轻按摩促使更多的美白成分吸收。
6.使用含有果酸成分的美白产品，淡斑的效果会快一些，例如欧莱雅乳酸美白专业焕肤组或是兰蔻焕颜嫩肤系列都是含有果酸成分的产品。
7.专业果酸换肤也有不错的效果，果酸换肤是通过果酸刺激细胞增生来淡化痘痕，但如果是比较深的痘痕效果还是有限的。
8.使用具有淡化痘痕印的产品，例如THE
BODY
SHOP紫草润肤凝胶/痘胶膏就是专门用于修复痘印疤痕的产品。
9.如果已经不是痘痕而是痘坑的话，就只能考虑借助激光手术治疗了。
10.长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

热心网友 时间：2023-10-20 19:00

平时多注意点，化妆品的话不要买太便宜的，还有工作或出门的时候抹点隔离霜，有防辐射的功能。这是我的经验，工作时一直对着电脑，脸就发痒，后来每天抹点隔离霜现在好多了，可以网上适当的做个面膜，还挺舒服的~

热心网友 时间：2023-10-20 19:01

多吃水果，多睡觉，多吃蔬菜，少看电视（因为有辐射），最后还要选对护肤品！！这是最关键的！

热心网友 时间：2023-10-20 19:01

有没有化妆都要做好清洁，化妆要更注意，女孩最好一段时间做个面膜，保湿，去角质也要用，爽肤水，多吃水果和青菜！不要吃太辛辣的东西比较好！慎重选好化妆品牌！