维生素是什么 维生素有哪些共同点
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发布时间:2022-07-25 18:54
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热心网友
时间:2023-10-14 13:55
维生素又名维他命,通俗来讲,即维持生命的物质,是维持人体生命活动必须的一类有机物质,也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少,但不可或缺。各种维生素的化学结构以及性质虽然不同,但它们却有着以下共同点: ①维生素均以维生素原(维生素前体)的形式存在于食物中; ②维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代谢的调节; ③大多数的维生素,机体不能合成或合成量不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物中获得; ④人体对维生素的需要量很小,日需要量常以毫克(mg)或微克(μg)计算,但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害; 维生素与碳水化合物、脂肪和蛋白质3大物质不同,在天然食物中仅占极少比例,但又为人体所必需。有些维生素如:B6.K等能由动物肠道内的细菌合成,合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸(一种B族维生素),但生成量不敷需要;维生素C除灵长类(包括人类)及豚鼠以外,其他动物都可以自身合成。植物和多数微生物都能自己合成维生素,不必由体外供给。许*生素是辅基或辅酶的组成部分。 维生素是人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。一般由食物中取得。现在发现的有几十种,如维生素A、维生素B、维生素C等。 维生素是人体代谢中必不可少的有机化合物。人体犹如一座极为复杂的化工厂,不断地进行着各种生化反应。其反应与酶的催化作用有密切关系。酶要产生活性,必须有辅酶参加。已知许*生素是酶的辅酶或者是辅酶的组成分子。因此,维生素是维持和调节机体正常代谢的重要物质。可以认为,最好的维生素是以“生物活性物质”的形式,存在于人体组织中。
热心网友
时间:2023-10-14 13:56
维生素是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素既不参与构*体细胞,也不为人体提供能量。
1、维生素不是构成机体组织和细胞的组成成分,它也不会产生能量,它的作用主要是参与机体代谢的调节。
2、维生素均以维生素原(维生素前体)的形式存在于食物中。
3、大多数的维生素,机体不能合成或合成量不足,不能满足机体的需要,必须经常通过食物中获得。
4、人体对维生素的需要量很小,日需要量常以毫克(mg)或微克(μg)计算,但一旦缺乏就会引发相应的维生素缺乏症,对人体健康造成损害。维生素与碳水化合物、脂肪和蛋白质3大物质不同,在天然食物中仅占极少比例,但又为人体所必需。有些维生素如 B6、K等能由动物肠道内的细菌合成,合成量可满足动物的需要。动物细胞可将色氨酸转变成烟酸(一种B族维生素),但生成量不敷需要;维生素C除灵长类(包括人类)及豚鼠以外,其他动物都可以自身合成。植物和多数微生物都能自己合成维生素,不必由体外供给。许*生素是辅基或辅酶的组成部分。
人和动物营养、生长所必需的某些少量有机化合物,对机体的新陈代谢、生长、发育、健康有极重要作用。如果长期缺乏某种维生素,就会引起生理机能障碍而发生某种疾病。一般由食物中取得。
温馨提醒您:生活中我们要多注意补充维生素,特别是身体缺少的维生素,我们必须补足了,不然可能会影响到身体的健康。通常我们可以在日常的饮食中获取所需的维生素,但是这远远不够,我们还可以通过服用一些保健品来补充。
什么是维生素?
维生素A,抗干眼病维生素,亦称美容维生素,脂溶性。由Elmer McCollum和M. Davis在1912年到1914年之间发现。并不是单一的化合物,而是一系列视黄醇的衍生物(视黄醇亦被译作维生素A醇、松香油),别称抗干眼病维生素 多存在于鱼肝油、动物肝脏、绿色蔬菜,缺少维生素A易患夜盲症。 维生素B1,硫胺素,又称抗脚气病因子、抗神...
维生素分哪几类?它们有哪些共同点?
维生素的种类很多,目前发现食物中维生素有60多种,通常按其溶解性质分为脂溶性和水溶性两大类。属于脂溶性的维生素有维生素A、维生素D、维生素E和维生素K。属于水溶性的维生素有维生素B1(硫胺素)、维生素B2(核黄素)、维生素PP,包括尼克酸、尼克酰胺、维生素B6以及维生素C。共同特点:(1)维生素和维生素元均...
什么是维生素,维生素有哪些共同特点
共同特点就是人体不能合成,所以叫做维生素啦。其它的,B族都是辅酶(或者说符合上述特点的水溶性维生素,全部算是B族)。缺乏的话体内的某种生化反应不能进行 维生素ACDEK都是各有各自的特点了。各是各,作用机制原理等等各有其特点。还有一个勉强算作共同点的,脂溶性维生素,即维生素ADEK,都是具有不...
维生素有什么共同特点?
维生素是维持人体生命活动不可或缺的营养素,对物质代谢和能量代谢起着重要作用。以下是维生素的共同特点:1. 存在于天然食物中。2. 不提供能量。3. 不是机体的构成成分,但机体需要少量维生素以维持正常生理功能。4. 虽然机体可合成部分维生素,但通常不能满足全部需求,因此需通过食物摄取。维生素缺乏的...
维生素有什么共同特点?
维生素是维持人体生命活动所不可缺少的一类营养素,在机体的物质代谢和能量代谢中起着十分重要的作用。维生素的共同特点有以下几个方面:01存在于天然食物中。02维生素不提供能量。03一般不是机体的构成成分,机体只需要极少的数量即可满足维持正常生理功能的需要,但绝对不可缺少。04虽然机体自身可合成部分...
维生素是什么意思?有什么作用??
维生素 (Vitamin) 是人和动物为维持正常的生理功能而必须从食物中获得的一类微量有机物质,在人体生长、代谢、发育过程中发挥着重要的作用。维生素在体内既不参与构成人体细胞,也不为人体提供能量。作用 维生素A:与皮肤正常角化关系密切。缺乏时则皮 [5] 肤干燥、角层增厚、毛孔为小角栓堵塞,严重时...
维生素是一种什么样的元素 维生素有什么作用和功效
7.促进血液循环:维生素E具有保护红细胞膜的作用,能够促进血液循环,预防心血管疾病。总之,维生素对于人体健康具有不可忽视的作用和功效。人体在日常饮食中应尽量摄入足够的维生素,以维持身体的正常代谢和免疫功能。结语:以上是小编整理的“维生素是一种什么样的元素,维生素有什么作用和功效”内容,希望...
多种维生素的作用和主要功效是什么?
根据维生素的溶解性可降其分为两大类,即脂溶性维生素和水溶性维生素。1,脂溶性维生素。脂溶性维生素是指不溶于水而溶于脂肪及有机溶剂中的维生素,包括维生素A,维生素D,维生素E和维生素K四种。脂溶性维生素的共同特点有以下4个方面:(1),在食物中它们经常与脂类共存,其吸收与脂类的吸收有关。(...
维生素在人体的作用是什么?
维生素是维持生命要素的意思,是猪机体正常生命活动所必需的重要营养素。各种维生素的结构、营养作用和生理功能各异。维生素可以作为许多种酶的组成成分参与相应的代谢活动。维生素不能构成机体组织成分,也不能供给能量。虽然需要量极少,但功能极大,主要起调节机体代谢的作用,缺少哪一种都会使机体生理机能...
什么是维生素,如何分类,有何特点
1. 定义和分类:维生素是一类有机化合物的总称,它们在人体内不产生能量,而是作为辅酶参与代谢过程。维生素分为脂溶性维生素和水溶性维生素两大类。2. 功能:维生素对人体的生理功能至关重要。例如,维生素C能提高免疫力,维生素D有助于骨骼健康和钙的吸收,维生素A对视力有保护作用等。3. 来源:维生素...