发布网友 发布时间:2022-07-25 20:33
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好二三四 时间:2022-09-04 17:25
100粒花生米有大约500克。花生的热量很高,100克花生的就有560千卡,如果一次性吃的太多就会摄入热量过剩,会加重肝脏的负担。最好每天适量食用,据《中国居民膳食指南》中,建议每天摄入大豆及坚果类25~35克,花生也就一小把的量就够了,吃的过多反而不利于身体。
热心网友 时间:2023-12-07 15:42
10克左右,也就是2两热心网友 时间:2023-12-07 15:42
这希望的树苗已经茁壮的成长