牛奶鸡蛋饼是理想的早餐之一,怎么样做又简单又好吃?

发布网友发布时间：2022-07-25 21:09

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懂视网时间：2022-09-20 12:14

1、原材料：面粉，鸡蛋，白糖，牛奶。

2、将4种原材料混合后调制成面糊，面糊的浓度要适宜，不要太稠也不要太稀。

3、锅中放油烧热，放入2汤勺的面糊煎黄（如果用黄油煎会更美味）。

4、翻面再煎，两面煎黄即可。

热心网友时间：2024-02-12 02:02

都有发教程视频，简单美味，营养成分又迅速。由于家中父亲每天早上要很早已工作，我全是操纵在五分钟内，解决早饭的。只要我们是生活在武汉，因此喜欢吃武汉热干面，很有可能很多人不习惯，那我就介绍一下，大家都可以进行的，鸡蛋饼的做法吧～别的的还可以看着我以往发表的做菜视频。

早餐鸡蛋饼：提前准备一个空碗加入适量小麦面粉、盐、生鸡蛋、葱段，随后渐渐地添加冷水拌和至粘稠，直到无颗粒。炒菜锅和普通的锅都能够，凉锅中加点油，倒进调配好的面粉鸡蛋液，用炒勺铺匀，文火煎制双面金黄，就可以。鸡蛋灌饼单吃非常香的，还可以卷一些炒土豆丝或是香肠～那感觉不要太美味可口。配搭一杯喝的会更佳哦。玉米面饼＋水果沙拉＋香肠：买西班牙即食玉米饼，微波炉加热高火10秒，放入既食水果沙拉和肉（香肠/鸡胸脯/野兔片/腊肠），矫情点煎个蛋；

吐司面包＋牛乳＋新鲜水果：吐司面包微波炉加热冷藏叮十几秒，抹黄油/奶油芝士/苹果酱（都放也行，更胖罢了）。叮牛奶中高火1min。矫情点还能够放些香蕉苹果、干果；新鲜水果牛奶麦片：生麦片前一天晚上用牛奶泡好放冰箱，下去微波炉加热文火2分钟，加一点纯蜂蜜/苹果酱、干果、新鲜水果（香蕉苹果、野莓之类）等。喝的能够换为豆桨、果汁、柠檬气泡水，有时间就做一个奶茶店（茶叶水放杯子里，微波炉加热高火2min，加淡奶油和纯蜂蜜）。

一日三餐从早饭逐渐，早饭是一天中最主要的，它要填补前一天夜里身体所耗费的动能，还需要肩负着，早晨到下午人体运动所必须的营养成分。早饭不用吃的太饱，可是一定要精、要吃营养含量强的，易吸收消化的食材。例如：牛乳、生鸡蛋、豆类食品等，这种食品带有丰富多彩的蛋白、维他命、矿物、蛋白含量非常高，非常容易吸收消化，都是早饭的必不可少。

热心网友时间：2024-02-12 02:02

在面粉里打入鸡蛋，加入牛奶，揉好面团，在电饼铛上摊出饼的形状，放一些油，将饼子烫熟。

热心网友时间：2024-02-12 02:03

需要将面粉，鸡蛋，白糖，牛奶混合均匀，不要太稀了，直接放入锅中，可以等待定型以后进行翻面。

热心网友时间：2024-02-12 02:03

就是先把鸡蛋磕在碗里面，之后再撒上一斤牛奶，然后涂抹上一些面粉，再摊在电饼铛里就行了。