乙肝可以吃哪些食物呢?

发布网友发布时间：2022-07-26 11:03

共5个回答

热心网友时间：2023-10-19 20:57

乙肝全称乙型病毒性肝炎这种疾病，吃东西就不能像正常人一样，比如说吃一些豆腐，韭菜，红豆核桃这些高脂肪的东西就不行，高产气的食物就容易对身体造成刺激，但因为有些东西是比较合适的。

多吃一些高蛋白食物，对身体有好处，这些高蛋白食物包括鸡蛋，牛肉，羊肉这些算是主要的蛋白类物质，而且是高蛋白含量比较丰富的，对于补充身体营养是有的很大的帮助的，因为高热量高蛋白的食物在急性期的时候可以为身体快速补充营养，帮助身体恢复，然后恢复期的时候可以选择一些高维生素的食物，平常我们吃的很多蔬菜都是可以的，比如说香菇香菇紫菜，还有水果，水果也有很多，西红柿，黄瓜，菠菜，苹果，香蕉，这些是富含高维生素的水果。

平常尽可能的不要吃一些高脂肪的食物，因为高脂肪的食物不容易消化，蛋白质含量特别丰富的，对身体有好处，但是脂肪含量特别丰富的不好，尤其是高产气食物，比如说绿豆韭菜核桃这些，它要么就是高产气食物，要么就是高脂肪食物，它本身的这个蛋白含量不会特别高，就算蛋白含量高一点，它特别容易产气，对身体不好就不要吃这些东西，毕竟身体是自己的，你还是要自己去爱惜。

而且食物上的补充，它仅仅能起到一个补充的效果，真正想治愈疾病，该吃药还得吃药，听从医生嘱托，你不要相信网上告诉你的各种各样的食物的疗法，就包括自己上面说的这些，只是说建议，个人建议不代表医生意见，你要是真的想追求绝对的稳妥，想从食物这方面和药物方面相配合，你还是得听医生的意见，网上的这些东西都不见得绝对对的。

热心网友时间：2023-10-19 20:58

养肝的食物有很多，如大豆及豆制品、糯米、黑米、高粱、燕麦等，还有丰富的蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素，对肝脏修复非常有益。各种海鲜类食品，如黄鱼、银鱼、白带鱼等，能够增强免疫功能，修复受损的肝组织细胞，如果对海鲜过敏就不能食用。还可多食用优质蛋白含量丰富的鸡肉、牛肉、蛋类和奶制品等，奶制品以酸奶为最佳，可以调整肠道菌群，促进毒素排出。

热心网友时间：2023-10-19 20:58

乙肝患者饮食要遵循高蛋白、高维生素、低盐、低脂、低糖的原则。多吃护肝的食物，如大豆、豆制品、糯米、黑米、高粱、燕麦等。

热心网友时间：2023-10-19 20:59

如大豆及豆制品、糯米、黑米、高粱、燕麦等，还有丰富的蛋白质、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素。

热心网友时间：2023-10-19 20:59

乙肝可以吃牛奶鸡蛋，吃新鲜的水果和蔬菜，吃肉类的食物，吃海鲜类的食物以及新鲜的水果和蔬菜。