孕妇能吃芦柑不

发布网友发布时间：2022-07-26 06:03

共1个回答

懂视网时间：2022-08-21 20:40

1、孕妇可以吃芦柑的。孕妇吃芦柑的好处：芦柑含有很多的维生素c，而维C能提高人体免疫力。

2、芦柑含有柠檬酸和膳食纤维，孕妇适量补充，可以润泽肌肤，缓解疲倦无力、便秘等症状。芦柑皮晒干以后，可以泡茶饮用，有通气的作用。

3、芦柑中也不含有任何孕妇禁忌的有害物质。

热心网友时间：2024-11-21 00:10

孕妇是可以吃芦柑的。
芦柑富含VC、柠檬酸和膳食纤维，准妈妈适量补充，可以润泽肌肤，缓解疲倦无力、便秘等症状。芦柑皮晒干以后，可以泡茶饮用，有安神、通气的作用。

保护胎儿健康
芦柑富含有维生素和矿物质，是机体组织发育不可缺少的物质，准妈妈适量食用可以保障*健康。

保护母体健康
果肉富含的膳食纤维、果胶，有润肠、降胆固醇的作用；富含的VC和柠檬酸，可以美肤、解乏。含有的橘皮苷成分，能增强血管韧性，保护心脑血管的健康。