稻谷能熬水喝有什么功效和作用

发布网友发布时间：2022-04-22 17:29

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热心网友时间：2023-11-10 04:54

将稻谷浸泡一段时间，保持一定温度.湿度，长出来的谷牙是中药。谷芽的主要功效是：健脾开胃，和中消食。治宿食不化，胀满，泄泻，不思饮食。

热心网友时间：2023-11-10 04:55

在有陈旧的稻谷煮出的水，最好不好服用为宜。因为其中可能是含有着霉变和*的物质等。有身体疾病。需要积极对症的内科就诊为宜。意见建议：建议注意卫生，避免受凉，避免随意的服用不良物质为宜

热心网友时间：2023-11-10 04:55

1.提供能量
稻谷富含碳水化合物和蛋白质，蛋白中含有人体所需赖氨酸，维持大脑所必需的能源，是提供人体热能的来源。
2.减肥美容
稻谷脂肪含量较小，比玉米，小米更小，而且含有丰富的维生素E，能够抗氧化。
3.预防脚气病
稻谷是B族维生素的主要来源，而且含有较多的维生素E，对于脚气病有很好的治疗作用。