发布网友 发布时间:2022-07-29 15:02
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-24 16:25
可以多看一点书,看一些修身养性的,不断的学习会让你越来越稳重,以前我也是很毛躁的,现在好了很多,还有就是经历一些事情,当你真的痛的时候你就会自然长大了。希望帮到你热心网友 时间:2023-11-24 16:26
做事之前先定计划,不要着急。没事情的时候喝喝茶,看看书,拿出字帖练练字,让自己寻找一种舒适放松的状态,然后心平气和热心网友 时间:2023-11-24 16:26
尽量克制自己做事情不要太要求速度,慢一点,就算一件很小的事情也要考虑全面一点,因为一件小事,其中很多细节问题,等到以后做到同样的事情你就得心应手, 不出岔子了。、热心网友 时间:2023-11-24 16:27
你可以在你手上戴一条橡皮筋,每当你毛毛躁躁的时候,你就弹一下自己,久而久之就好了热心网友 时间:2023-11-24 16:27
练练瑜伽吧