苦菜粥的做法 苦菜粥怎么做
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发布时间：2022-07-27 00:18
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时间：2023-10-23 15:19
1. 将苦菜洗净，去掉老根；
2. 粳米下锅加清水，上火烧开；
3. 加入精盐、猪肉末熬煮成粥；
4. 再加入猪油、味精、苦菜稍煮即成。
苦菜粥的做法小贴士
健康提示：
此粥具有清热凉血、解毒的作用。
食物相克：
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌
热心网友
时间：2023-10-23 15:20
调料：盐5克 味精2克 猪油(炼制)25克
苦菜粥苦菜粥做法
1. 将苦菜洗净,去掉老根
2. 粳米下锅加清水,上火烧开
3. 加入精盐、猪肉末熬煮成粥
4. 再加入猪油、味精、苦菜稍煮即成.
健康提示
此粥具有清热凉血、解毒的作用.
热心网友
时间：2023-10-23 15:20
菜系及功效：清热解毒食谱 肝炎食谱
工艺：煮
苦菜粥的制作材料：
主料：粳米100克,苣荬菜(尖叶)100克,猪肉(瘦)50克
调料：盐5克,味精2克,猪油（炼制）25克
苦菜粥的做法：
1. 将苦菜洗净，去掉老根；
2. 粳米下锅加清水，上火烧开；
3. 加入精盐、猪肉末熬煮成粥；
4. 再加入猪油、味精、苦菜稍煮即成。
食物相克
粳米：唐•孟诜：“粳米不可同马肉食，发瘤疾。不可和苍耳食，令人卒心痛。”
清•王盂英：“炒米虽香，性燥助火，非中寒便泻者忌之。”
热心网友
时间：2023-10-23 15:21
五常大米适量
苦菜适量
盐视需要添加
原味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度
【云南】滇苦菜粥的做法步骤
1
取适量五常大米，淘洗干净
2
苦菜洗净
3
苦菜切碎
4
锅中加入大米和苦菜碎
5
加入适量清水
6
电压力锅选择粥羹功能，煮约半小时
7
做好了
