怀孕俩月能吃槐花菜吗
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发布时间：2022-07-28 09:44
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热心网友
时间：2023-11-05 22:37
孕妇吃槐花的好处：我国很多地区都有蒸食槐花的习惯。其实槐花食也味良药。槐花性凉味苦有清热凉血、清肝泻火、止血作用，含芦丁、槲皮素、槐二醇、维生素A等物质。芦丁能改善毛细血管功能保持毛细血管正常抵抗力防止因毛细血管脆性过大渗透性过高引起出血、高血压、糖尿病服之预防出血。如果没有过敏史的孕妇，在孕期可以食用少量的槐花,全面均衡营养,也有利于胎儿的成长发育。
孕妇吃槐花注意事项：槐花虽然美味，但在食用时也有一些禁忌。槐花性微寒，而且含糖比较高，孕妇吃的时候，一定要控制好摄入量，以浅尝辄止为佳，尤其是脾胃虚寒及阴虚发热而无实火的孕妇，更加要谨慎食用。
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时间：2023-11-05 22:37
