芹菜排骨饭怎么做好吃

发布网友发布时间：2022-07-27 23:08

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热心网友时间：2023-10-31 18:27

前言
芹菜：可以补充叶酸,对妊娠期高血压有一定效果。
排骨：富含优质蛋白及钙。
芹菜排骨饭，制作简单，但是营养美味！
材料
主料：排骨400g、芹菜250g、大米300g；
辅料：油适量、豆豉适量、大蒜适量、酱油适量、料酒适量
芹菜排骨饭
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蒜头剁成蒜蓉。
2
豆豉剁碎。
3
排骨洗净备用。
4
将蒜蓉、豆豉、适量酱油、料酒加入排骨中搅拌均匀，让其腌制15分钟。
5
锅洗米加入腌制好的排骨同煮。
6
芹菜洗净切粒。
7
待电饭锅跳至保温状态加入芹菜粒、适量油、酱油，盖上锅盖焖10分钟。
8
搅拌均匀，起锅。
9
完成，美味呀！
小贴士
排骨腌制的时间应适当长一点才会入味。