发布网友 发布时间:2022-07-27 19:06
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热心网友 时间:2023-05-28 07:22
主 料 :
绞碎牛肉1斤
面包糠1杯
意大利香菜3/4茶匙
帕尔玛奶酪1汤匙
黑胡椒粉1/4茶匙
蒜粉1/8茶匙
蒜5片(切碎)
鸡蛋1个(打散)
洋葱3/4杯(切碎)
橄榄油1/4杯
去皮整番茄罐头794(克)
盐2茶匙
白糖1茶匙
月桂叶1片
番茄膏170(克)
辅料
黑胡椒1/2茶匙
1、首先预热烤炉或电烤炉475F(246c)。 拿出混合碗, 把1斤绞碎牛肉(80%瘦肉 20%肥), 面包糠,意大利香菜,巴马芝士粉,黑胡椒粉, 蒜粉, 蒜(切碎), 鸡蛋(打散), 洋葱(切碎), 全部搅拌均匀;
2、搅拌均匀后做出一个个小肉球。 以475F(246c)烤15-20分钟。
3、烤完后取出放在一边;
4、拿出一个煮锅,开小火。将5片蒜(切碎), 洋葱(切碎)3/4杯, 橄榄油1/4杯炸1-2分钟。
5、倒入去皮整番茄罐头 盐 白糖 月桂叶一起小火顿90分钟。记得盖上锅盖;
6、另外拿出一个煮锅,把水煮熟放1汤匙的盐。把意大利面煮至熟出锅过冷水。放在一边晾干。
7、90分钟后加入番茄膏170(克)
8、放入黑胡椒1/2茶匙;
9、加入意大利香菜。把锅里搅拌均匀。
10、最后加入烤好的肉球再小火煮30分钟。即可出锅。记得盖上锅盖;
11、装盘:把意大利面用叉子转成一大团放入盘子里。在面上面稍微加少许的橄榄油和铺上几个肉球,浇上番茄酱。撒少许巴马芝士粉, 意大利香菜碎末。
热心网友 时间:2023-05-28 07:22
做法