晚上喝牛奶对胃好吗

发布网友发布时间：2022-07-29 03:14

共3个回答

热心网友时间：2023-11-18 08:18

1、牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，能够有效的补充人体所需的营养。
2、牛奶中包含的水、脂肪、磷脂、蛋白质、乳糖、无机盐等元素是能中和胃酸，防止胃酸对溃疡面的刺激，因此服用牛奶对消化道溃疡，特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。所以晚上喝牛奶还有利于养胃。
3、牛奶中的脂肪含量较低，晚上喝牛奶不会增长肠胃的负担。
总结：晚上喝牛奶对胃部是有好处的，但是注意最好喝温牛奶。

热心网友时间：2023-11-18 08:19

可以的可以提高睡眠质量对胃也有好处

热心网友时间：2023-11-18 08:19

应该是没什么影响的

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