和前男友已经分手8年多了，我为什么还要想着他呢，我现在已经结婚了，有什么方法可以忘记呢

发布网友发布时间：2022-04-22 14:36

共2个回答

热心网友时间：2023-10-18 14:57

你仍然想着前男友的原因可能是多方面的，包括你内心深处的情感、记忆和习惯等等。以下是一些可能的原因：
1. 留有遗憾：你们分手的原因可能让你感到懊悔或不甘心，这种遗憾感会一直伴随着你。
2. 得不到的才是最好的：人们有时候会对那些没有得到的人或事物保持一种理想化的想象，这也许就是你在回忆前男友时感受到的。
3. 情感惯性：在一起的时间形成了习惯，即使分手多年，这种习惯可能仍然在影响你的思考和行为方式。
4. 对现有婚姻的不满：如果你现在的婚姻并不完全满足你的期望，你可能会在内心深处拿前男友和现在的伴侣进行比较，从而让你更难以忘记前男友。
那么，有什么方法可以帮助你忘记前男友呢？以下是一些可能有用的建议：
1. 充裕自己的时间：尝试充实自己的生活，让自己的时间变得更有意义，包括参加兴趣班、旅行、做运动等等。这样可以让你的思维不再集中在过去的情感上。
2. 和现在的伴侣一起旅行：通过增加你和现在的伴侣之间的互动和交流，可以帮助你们建立更深的联系，从而减轻你对前男友的思念。
3. 寻求心理帮助：如果你觉得自己无法独自处理这个问题，可以考虑寻求心理医生的帮助。他们可以提供更专业的建议和支持。
4. 写日记：将你的感受写下来，可以帮助你理解和处理自己的情感，也可以让你在回顾时更好地理解自己的心路历程。
5. 避免联系：尽量避免和前男友保持联系，包括在社交媒体上关注他。这样可能会引发你的回忆和思念。
6. 意识到并接受你的情感：理解你的情感是正常的，接受它们也是重要的。只有当你真正接受自己的情感时，才能开始处理并最终忘记它们。
总的来说，处理过去的情感需要时间和努力。但是，只要你坚持下去，你一定可以成功地处理这个问题，让自己的生活变得更加美好。

热心网友时间：2023-10-18 14:57

别人也不想打扰你啊。
再说了。既然结婚了不就该好好过日子么。
这么东想西想的。到手的幸福也会不见。
本来在人生的前段就错失很多东西了。
这些道理其实大家都懂不是么。可是为什么还这样呢。
我觉得。该是你的就是你的，不是你的就别勉强了。
好好过日子吧。
刚才才发现这个是求助的。
别人说什么大概你心里都还是会对前男友有期许。
这么做你觉得对得起现在的么？
人一生不可能事事都*。总有那么多那么多伤人的遗憾，。
可是也不能学猴子掰包谷，掰一个丢一个，最后什么都没有了。
认真的想想，自己到底，需要的是完成这个不完美的缺憾，还是顾及家。
也许你只是很单纯的希望做朋友，那你想过你老公的感受么？
而且，看你这话的意思，你还对他念念不忘啊。其实现在这状态最好。
你不觉得么，已经有了这念头，如果最后还真成朋友了的话，保证你现在手上的幸福都不会再有。
话虽然难听，但是很实在。自己考虑。
我希望你幸福。