薏米怎么煮熟得快？

一、浸泡法煮薏米熟得快：煮之前把薏米用清水淘洗干净，然后用清水泡上两三个小时，等吸足了水分之后再煮就容易烂了。天热的时候最好放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的时候最好是把浸薏米的水一起煮，这样能避免薏米的营养流失。二、无水冷冻法煮薏米熟得快：如果你不想浸泡薏米，也可以采用冷冻法。

1、浸泡法煮薏米熟得快。煮之前把薏米用清水淘洗洁净，用清水泡两三个小时，等吸足水分再煮容易熟。天热的时候放在冰箱冷藏室里浸泡薏米，煮的时候把浸薏米的水一同煮，防止薏米的营养流失。2、无水冷冻法煮薏米熟得快。如果不想浸泡薏米，可以采用冷冻法。把买来的薏米装进塑料袋中，放进冰箱冷冻...

用高压锅会比砂锅所需的时间更短。一般情况下，提前浸泡好的薏米放入高压锅煮，大约需要30-40分钟左右；若是用普通砂锅煮大约需要1-2小时。判断 1、看一看。判断薏米是否煮熟，首先可以观察一下薏米的外观，一般煮熟的薏米会出现有膨胀开花的情况；而没有煮熟的薏米仅颗粒变大，但是不会有破皮开花的情...

煮薏米的时间因具体烹饪方式而异。一般而言，如果使用高压锅，煮沸后煮约15至20分钟就能熟透；若用电饭煲或普通锅煮，需要煮更长时间，可能需要一个小时左右。具体应遵循薏米的烹饪状态来判断是否熟透。下面详细解释煮薏米的步骤和注意事项。详细解释 1. 选择合适的烹饪器具：煮薏米的器具不同，所需时间也...

所以通常在家里，大家为了薏米更快的煮熟，都会先提前浸泡2-3个小时，然后才开始煮薏米。如果是用家里的普通锅来煮，大锅需要1-2个小时左右才可以煮烂，如果是用高压锅来煮的话，时间相对会短很多，大概需要40-50分钟左右就可以煮熟了。其次如果想要薏米更快的熟透，可以添加一点食用碱。

一般需要煮一个小时。煮薏米之前可以先将薏米放置冰箱冷冻室中冷冻处理，解冻后薏米就会变软，更容易煮烂。也可以将薏米先用清水浸泡4-6个小时，煮的时候冷水下锅，先用大火将水煮开，再用中火煮一个小时，最后关火焖10分钟即可。准备一个不粘锅，无水干燥的锅开小火放入薏米，炒到薏米变成金黄色...

步骤：1.先将薏米浸泡1-2小时，浸泡可以软化薏米使其更易煮熟。2.用清水将薏米冲洗干净。3.将清水倒入锅中，大火烧开。4.放入薏米，转小火煮30分钟。5.期间要不停的搅拌，防止薏米粘锅底。6.煮至薏米变软，尝一下，如果口感柔软入味则可以关火了。7.倒入容器中，加入少许白砂糖翻拌均匀，让薏米...

再煮很容易烂的，其他的豆类如绿豆红豆等都可以用这种方法的.\x0d\x0a2.薏米不容易煮，一定要浸泡半日才能煮烂.\x0d\x0a3.煮之前要先把薏米放在水中泡4-6小时,然后再煮.先用大火煮开后,改用小火煮一小时,关火后再闷十分钟既可.煮时可放入适量的水碱....

一般来说，煮薏米的时候，先将火调到最大，等水烧开后，再把火调小；待水再次沸腾后，再把火调小，加盖慢慢煮熟。这样可以避免薏米在煮过程中糊锅，又能让薏米更容易熟透。4、加点醋 在煮薏米的时候，加入一些醋可以帮助其更加易熟，同时还能去除薏米表面的杂质。一般来说，对于每100克薏米，可以...

入锅炒 把淘洗、过滤掉水分的薏米放入锅中翻炒，不需要倒油，只是将其中的水分充分炒干，然后再下锅煮，这种方法可以让薏米质地变得松一些，煮起来会容易烂熟。薏米的功效 美容养颜 薏米成分中含有一定量的维生素，其中维生素E含量是最高的，合理的进食薏米可以使皮肤光泽细腻，减轻色斑，改善肤色。滋补...