发布网友 发布时间:2022-04-22 14:26
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热心网友 时间:2022-05-13 01:50
滑板车滑行最重要的就是保持身体平衡,双脚的位置也有固定的地方,踩错了位置会无法平衡,具体操作步骤如下:
1、一只脚在前面,前轮的上方。
2、另一只脚横着,在后轮的上方。
3、后面的脚踩在地面蹬踏。
4、然后再向前踩在地面,向后蹬踏。
5、达到一定速度就双脚站在滑板上滑行即可。
注意事项:
1、新手佩戴头盔。
2、速度不要太快。
热心网友 时间:2022-05-13 03:08
付费内容限时免费查看回答1、上下滑板站法有两种,一种是左脚在前,脚尖向右,也叫正向站法;另一种是右脚在前,脚尖向左,也叫反向站法。
大多数人玩滑板都是采用前一种站法。后面所述的技巧都是以此种站法为基准的。如果你认为这样站不舒服,也可以换个方向,采用第二种站法。
(1)准备的时候是两脚立地,滑板平放在脚前面的地面上。上板的时候先把一只脚放在滑板的前端,另一只脚仍处于踩在地上的一个状态。
(2)身体重心移到已上板的脚上,上体微微前倾,膝弯曲,手臂伸展,保持平衡。
(3)踩地脚轻轻蹬地,然后收到滑板上,放在滑板的后部,这时,整个身体和滑板就开始向前滑动。
下滑板时
当滑板没有完全停下来,还在向前滑行时,将重心放在前脚上然后像起落架一样把后脚放在地上。
后脚落地之后,重心转移到后脚,然后抬起前脚,让双脚都落在滑板的一侧。当你你可以自如的上、下滑板时,那么就可以试着让前后脚的位置换一下,熟悉反向滑行的姿势。
2、惯性滑行
滑手将右脚踏在滑板的中前部靠右。左脚踩在地上,重心集中在右脚。用左脚蹬地,使滑板向前滑动,然后把左脚收上来踩在滑板尾部,保持站立的平衡,滑行一段,再用左脚蹬地,重复动作。
如此反复练习,再掌握的较好之后便可以做较长距离的滑行了。开始可以做10m、20m,然后加到50m、100m,反复练习到可以轻松熟练地加速滑行为止,要掌握好重心变化的是滑板的方向和速度。
3、障碍滑
障碍滑技巧中,速停和急转是非常重要的技巧。从坡上滑下时,速度比较快,要学会采用双脚保持在滑板上,转动滑板横向刹车饿日停运动的停板法。
有两种方法能改变滑板的速度,一是用后脚控制好重心尽力使身体前倾来带动滑板前进;二是双脚使劲放在富有弹性的滑板面上,利用弹性向前滑行。你只要按前所述,掌握好平衡,且脚下灵活,就是掌握好障碍滑的技术了。
向前滑板,使其达到适当速度,将两脚尽量张开跨滑板两端。将重心放在前脚,即左脚,使板尾翘起,同时顺时针旋转180度(向后或向外转)。如果动作正确,完成后滑板倒转过来,右脚成为支撑脚。