我睡觉时要磨牙,请问有什么方法可以治疗吗?谢谢

发布网友发布时间：2022-06-23 09:22

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懂视网时间：2022-06-23 13:43

睡觉磨牙是件棘手的事情，很多人晚上睡觉就会出现磨牙的情况，夜晚的时候有部分人会有磨牙的情形发生，其实睡觉磨牙是种病，需要治疗。那么，睡觉磨牙的治疗方法有哪些。

方法一：减轻大脑兴奋治疗，睡前休息放松、做适当的体操、避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境等有利于减轻大脑的兴奋状态。调动患者的自我意识自我控制的心理作用来减轻磨牙的发生。

方法二：肌肉松弛疗法，颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一，治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有：肌肉松弛仪的应用;体疗，进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。作用很小。

方法三：睡眠中唤醒刺激的治疗，通过生物反馈、使患者在磨牙发生时被声音等电信号惊醒从而暂时停止磨牙。有学者对嘴唇进行暂时性的传入电刺激、结果对控制磨牙症有效。但这种方法干扰了患者和同居人的睡眠、效果不长期。

注意事项

睡觉磨牙坏处多，需要找到适合自己的方法进行治疗，这样才能让身体保持健康。

热心网友时间：2022-06-23 10:51

！!晚上睡觉磨牙在临床上被称为：磨牙症。是咀嚼系统的一种功能异常运动。发病的因素有以下几种可能：1：心理因素，情绪紧张是磨牙症最常见的发病因素。2：牙合不协调，被认为是磨牙症的另一个主要因素。3：全身因素，与寄生虫病，血压改变，缺钙以及胃肠功能絮乱有关，同时不排除与遗传因素有关。4：职业，运动员与要求精确性很高的职业有利于磨牙症的发生。
治疗：1.去除致病因素，消除心理因素，以减少紧张情绪。实行自我暗示，以进行放松肌肉的锻炼。2.找专科医师制作颌板，阻断干扰始动因素，降低颌骨肌张力和肌电活动，保护牙齿免受磨损。3.调整咬合，检查咬合，分次调磨！！！建议：其实保持一种轻松乐观的心态会使您早日脱离这些困扰的！祝你早日康复！笑口常开！！！