发布网友 发布时间:2022-04-22 15:40
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热心网友 时间:2023-11-11 08:42
痛风患者可以吃鸡肉、鸭肉、鱼肉等嘌呤含量低的肉类,尤其是淡水鱼类,痛风的患者可以适量进食。
在痛风间歇期以及慢性期时,除可以吃如上肉类外,还可以食用少量的瘦肉,如牛肉、羊肉、猪肉等。
食用肉类时要注意烹饪方法,建议吃涮或煮的肉类。最好在煮沸后弃汤食用,不要喝肉汤。
肉汤含有大量的嘌呤,可使痛风患者体内尿酸迅速升高,诱发痛风急性发作,出现关节红肿,剧烈疼痛。
痛风者要以蔬菜、水果、谷物类食品为主,少吃肉,多饮水,促进尿酸排泄,避免痛风的反复发作。
每天要大量饮水,促进排尿,加速尿酸排泄,从而降低尿酸水平。不要吃牛肉,红肠,动物的内脏等嘌呤高的食物。
热心网友 时间:2023-11-11 08:43
痛风患者可以吃的肉,主要是牛肉、猪肉、鸡肉、羊肉这类家畜类的肉产品。还有一部分水产类,比如草鱼、鲤鱼、鳕鱼、鲈鱼等,这一部分鱼肉也是可以食用的。热心网友 时间:2023-11-11 08:43
1、痛风急性发作期:建议吃低嘌呤含量食物,所以很多肉类都不建议吃,由于桂鱼嘌呤含量相对较低,每100g桂鱼嘌呤含量为24mg,所以在急性发作期可以适量吃桂鱼;