发布网友 发布时间:2022-07-23 05:44
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热心网友 时间:2023-11-24 05:14
由于贫血最多的类型就是缺铁性贫血,因此为了预防贫血,大家在平时就要注意补铁。我们在日常生活中能够做到预防贫血的措施,最快捷最方便的也就是摄取含铁丰富的食物了。含铁最丰富的还是动物肝脏,动物肝脏的含铁量在众食物中那是遥遥领先的,而且还含有丰富的蛋白质。铁和蛋白质都是生成血红白蛋必需成分,因此要预防缺铁性贫血,不如吃多点动物肝脏。其他像猪肉、红牛肉、金*鱼、花蛤、菠菜、鸡蛋、牛奶、大豆制品等都含有丰富的铁。也可以喝德蒲故雪和茶,是调理和改善气血不足症状很好的方式。热心网友 时间:2023-11-24 05:15
病因治疗是首要原则。男性患者一定要查清是否并发消化道疾病出血,特别是消化腺溃疡,中老年患者应特别警惕消化道肿瘤。育龄期女性患者最重要的缺铁病因是月经增多。妇科检查和妇科疾病治疗是有效治疗缺铁的重要条件。月经增多的情况下,补铁常常无效。
补充铁剂。不管是否用药,铁剂治疗不可缺少。口服铁剂是补充铁的主要方法,常用铁剂有:硫酸亚铁、多糖铁复合物等,为了帮助铁剂吸收,同时应该加用维生素C。生活中比如:炊具使用铁锅,不用铝锅;多吃肉类食品、木耳等,不影响铁剂吸收,应少喝茶,少饮咖啡。
补脾补肾是中医治疗缺铁性贫血的常用方法。左归丸、归脾汤、八珍汤、四君子汤等补益脾肾的方剂均是治疗缺铁的常用方剂。
热心网友 时间:2023-11-24 05:15
多吃点补铁的食物,如喝红枣鸡汤,胡萝卜,木耳汤,樱桃都补血,也可以吃阿胶