天天喝生苦瓜汁和甘草生山楂泡水能减肥吗

发布网友发布时间：2022-07-23 20:33

共3个回答

热心网友时间：2024-08-19 13:05

你好，苦瓜片、山楂片二者可以放在一起泡水喝，山楂山楂也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良药。苦瓜具有促进饮食、消炎退热的作用，这些都具有清肝解郁的良药，具有减肥的作用。冬瓜皮和荷叶茶一起喝具有清肠的作用，可以一起喝。
意见建议：山楂和苦瓜一起喝具有减肥、美容养颜的功效，胃寒的人群不适宜喝，会造成腹泻。冬瓜皮和荷叶茶里面建议加少量的决明子，但是一定要控制摄入量，想减肥的话不能一味的通过食疗，必须要配合一定量的体育锻炼，同时补充各种维生素和矿物质，这样才能健康减肥。希望能够帮助到你！

热心网友时间：2024-08-19 13:05

你好！减肥不是一朝一夕的事，饮食上需要控制总热量的摄入，并增加运动消耗多余的热量。<br><br>你好！不建议你天天饮用。苦瓜属凉性的不易过多食用，希望对你有帮助。

热心网友时间：2024-08-19 13:07

我只知道山楂可以，其他的我不知道追答苦瓜排毒很好