体检查出重度脂肪肝?我还有没有救?
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发布时间:2022-07-22 12:27
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热心网友
时间:2023-11-11 18:17
脂肪肝有多种类型,所以患上脂肪肝后,首先要找到原因。如果属于糖尿病性脂肪肝,就要积极的治疗糖尿病;酒精性脂肪肝需要戒酒;肥胖脂肪肝患者要控制体重,内脏脂肪高的要清淡饮食,多运动。与此同时,在这期间要避免使用各种对肝脏有毒的药物。
大多数脂肪肝患者内脏脂肪比较高,所以建议平时要多做一些运动,这样能够改善肝功能指标和胰岛素抵抗。此外,减肥的时候需要循序渐进,否则可能会诱发或加剧脂肪性肝炎、纤维化。
还有,要特别注意饮食,建议多吃一些高蛋白和高维生素的食物,例如青菜、水果等富含纤维素食物。但是尽量不要吃动物性脂肪和甜食。还要纠正吃宵夜等不良饮食习惯,否则可能会使脂肪肝的情况越来越严重⌄
患上脂肪肝后建议不要熬夜,这对调理脂肪肝很重要,如果长时间的熬夜就会很容易使肝脏受到伤害,从而导致脂肪肝的治疗更加困难。
在中医上认为脂肪肝主要是因为肝失疏泄、肝脾失和、肝气郁结等脏腑机能失调所造成的。所以建议可以使用一些调理肝脾等脏腑功能的中药进行治疗,例如万秘堂熊胆粉、柴胡、丹参等等,万秘堂熊胆粉有平肝、清热的效果,能帮助修复受损肝细胞,无添加药物,同时还可以改善因脂肪肝所引起的各种不良症状,柴胡、丹参这类中药能够有效的起到消脂降浊的目的,起到治疗的作用,具体的就要听从医生建议了。
热心网友
时间:2023-11-11 18:17
有啊,脂肪肝最好的疗法,就是改变你现在的生活状态,管住嘴迈开腿,减少糖分和高油脂食物摄入。多锻炼,不容剧烈运动,但一定要坚持。
热心网友
时间:2023-11-11 18:18
先放好心态,这个需要慢慢调理,从饮食上调理,少油、少盐、少糖。还要进行适量的运动,建议去健身房或者每晚去走40分钟。