发布网友 发布时间:2022-06-29 10:40
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好二三四 时间:2022-06-29 15:02
正宗的酱爆鸡丁用黄酱和甜面酱。酱爆鸡丁是山东和北京的特色菜,但是在北京,酱爆鸡丁用的是北京特产黄酱,在山东,用的则是甜面酱,两种酱的味道各种千秋。
酱爆鸡丁做法:
1、鸡胸肉切丁,加入料酒抓匀,腌15分钟。
2、黄瓜切成丁。
3、在腌好的鸡丁中加入淀粉抓匀。
4、平底锅中倒入底油,倒入鸡丁滑散。
5、炒至鸡丁颜色变白。
6、加入葱花爆香,关火。
7、将炒鸡丁剩余的油倒入炒锅中,中火加热,下甜面酱炒香。
8、下鸡丁翻炒,加入黄瓜丁翻炒几下。
9、最后倒入油炸花生米,翻炒几下,出锅装盘。
热心网友 时间:2024-03-21 14:39
【酱爆鸡丁】
所用食材:鸡胸肉1块,黄瓜半根,胡萝卜半根,大葱1段,黄豆酱1勺,甜面酱1.5勺,糖1小勺,生抽2勺,料酒1勺,淀粉1勺,胡椒粉1勺,盐1克,清水2勺,植物油适量
【制作方法】:
1、准备好所用的食材,鸡胸肉洗干净,揭去表面的粘膜,黄瓜胡萝卜大葱洗干净备用。
2、把鸡肉切成大拇指指甲大小的肉丁,黄瓜和胡萝卜也切成丁,大葱切成葱花,装盘备用。
3、切好的肉丁里,加入胡椒粉1勺料酒1勺和淀粉1勺,用手抓匀,使肉丁均匀裹上一层薄薄淀粉备用。
4、制作调料汁:把1勺黄豆酱,1.5勺甜面酱,盐1克,生抽2勺,糖1小勺,清水2勺,全部放入小碗里,用勺子搅匀成调料汁。
5、炒锅烧热,加入植物油,放入鸡肉丁,快速翻炒颜色变白,装盘盛出备用。鸡丁炒至半熟先盛出,后面再放入,可以保持鸡丁滑嫩的口感。
6、锅里留底油,放入葱花,爆炒出葱花的香味。
7、倒入调好的调料汁,中火把料汁加热沸腾,可以看到水分蒸发了。
8、放入炒好的鸡胸肉丁,快速翻炒拌匀,使每块肉丁均匀地裹上料汁。
9、放入切好的胡萝卜丁,翻炒1分钟,胡萝卜炒至微软。
10、再放入切好的黄瓜丁,翻炒1分钟,大火快速收汁后关火,调料汁里有盐所以不用再放盐了。
11、香味浓郁的酱爆鸡丁就做好了,装盘后即可上桌,拌米饭一起吃超级棒。
雨妈小贴士:
1、鸡肉切丁的时候,不要切得太大,和拇指指甲差不多大小就可以,这可以方便调料汁入味。
2、胡萝卜比黄瓜熟得慢,所以炒的时候,先放胡萝卜炒软以后,再放黄瓜丁,翻炒1分钟就可以关火。
3、调味酱汁所用的量勺,就是平时家用的勺子,一勺约8—10克左右。
热心网友 时间:2024-03-21 14:40
鸡肉是我们日常生活中常常吃到的肉,鸡肉被称作是“白肉”,就是多吃的话也不会导致发胖。不像猪肉一样,吃了之后就特别肥腻,很容易发胖,鸡肉就比较好一些,酱爆鸡丁的制作方法是很多的。淮扬作此菜的区别在用盐量较轻,约500克,仅用盐0.5克,...