为什么跑步腿会痒

发布网友发布时间：2022-07-21 07:21

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热心网友时间：2022-07-01 01:52

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剧烈运动后腿部毛孔扩张，由于跑动过程中，空气中漂浮的粉尘有时会剌激扩张的毛孔，所以造成发痒的情况．一般不是什么大问题，很可能是你之前没怎么运动过，刚刚开始都是这样的
意见建议：建议可以在跑步之前，做些准备运动，活动下肢。慢慢加快跑步速度，那么发痒的感觉不会那么强烈。一般只要坚持一段时间，发痒感会退去。

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