发布网友 发布时间:2022-04-22 19:29
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热心网友 时间:2023-09-20 05:49
火龙果干可以和牛奶一起吃火龙果营养价值高牛奶补钙热心网友 时间:2023-09-20 05:50
全身长了些小红点热心网友 时间:2023-09-20 05:50
一般来说,不建议水果和牛奶一起吃,喝牛奶之前可以吃一些面包之类的面食,然后喝牛奶,牛奶的营养成分容易被吸收。火龙果营养价值很丰富,含有植物性蛋白和水溶性膳纤维,吃了对身体也有很大的好处,但是火龙果含有维生素C,维生素C会破坏牛奶中所含的蛋白质,所以不建议一起吃。可以等吃完饭后过半个小时再选择吃火龙果,这样牛奶和火龙果的营养不冲突,身体能更好的吸收。热心网友 时间:2023-09-20 05:51
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