活出生命的意义

1. 《活出生命的意义》是维克多·弗兰克尔的著作之一。2. 这本书是美国国会评选出的最具影响力的十本著作之一，销量超过1200万册，被译为24种语言，在全球享有盛誉。3. 书中的叙述客观冷静，温柔宽恕。尽管作者是参与者之一，他像一个闭棚桐的实验记录员，客观地记录了人们在绝境中的行为和心理变化。

生活并非弗洛伊德所宣扬的那样，只是简单地祈求快乐，也并非阿德勒所教导的那样，只是为了争权夺利。人们活着是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的使命。弗兰克尔发现可能找寻到生命意义的三个途径：工作 （做有意义的事）、爱 （关爱他人）以及拥有克服困难的勇气。即：（1）通过创立某项...

对我们来讲,生命的意义包含着从生到死受苦受难这一更广阔的循环。有位狱友刚到集中营时跟天堂达成了一个协议:以他所受的苦难拯救所爱的人免于痛苦。对这个人来说,苦难和死亡是有意义的。 4. 意义疗法着眼于未来,着眼于患者在将来应该完成的意义 。意义疗法让患者直面并重新认识生命的意义,让他意识到这一意义...

弗兰克尔的生活充满了挑战与意义。在第二次世界大战期间，他曾被关押在纳粹集中营。在极端的生存环境下，他深刻地反思了生命的意义。弗兰克尔认为，每个人都能在困境中找到自己的生存意义，无论是对个人的追求、对他人的关爱，还是对更高精神境界的追求。这种观点在他的著作《活出生命的意义》中得到了充分...

1、人对意义的追求也会遇到挫折，这就是意义疗法所谓的“存在之挫折”。 “存在”一词有三种含义：（1）存在本身，比如人特定模式的生存；（2）存在的意义；（3）对个体存在之意义的追求，即对意义的追求。2、存在之挫折本身既非病理性的也非病源性的。人对于生命价值的担心乃至绝望是一种存在之焦虑...

犹太教圣殿奖得主哈洛德·库希纳在《活出生命的意义》的前言中说，人活着就是为了寻找生命的意义，这也是人们一生中被赋予的最艰巨的任务。如何寻找生命的意义呢？弗兰克尔研究发现，寻找生命的意义有三个途径，那就是：工作（做有意义的事情）、爱（关爱他人）和拥有克服困难的勇气。想起余华笔下的富贵。

—— 活出生命的意义 人类存在的最重要的本质是“负责”。...发现意义的途径有:(1)创造、工作;(2)体认价值:竟有体验某个事件和人物,如工作的本质或文化、爱情等来发现生命的意义;(3)受苦:因为痛苦被发现有意义时,便不再痛苦了,通过认识人生的悲剧性和克服困难,促使人深思,寻找自我,最终发现人生的意义,实现...

作者给出了三个途径，第一，去做有意义的事情，比如工作。在成就感中收获生命意义。第二在爱中浸润，被爱者在爱中滋润和认识到自己的潜在能力，激发无限潜能。第三种途径拥有克服困难的勇气。这里作者就强调，人主要关注的不是获得快乐或避免痛苦，而是看到其生命的意义。一生中一定会存在不可避免的痛苦...

。3、强调个体的现象学：即现实中没有人比你更了解你自己，生命中的种种经历与故事，最后都要靠你自己去感悟、体会。4、强调人的成长：即让所有需要例可得到满足并不是生活的全部。当人们眼前的需求都满足后，他们不会感到满意或幸福，而是会继续发掘出自己的渴望与追求，永远积极地寻求发展。

《活出生命的意义》作者维克多·弗兰克尔，身为犹太人，全家在二战时都被关进了奥斯维辛集中营，父母、妻子、哥哥，全都死于毒气室中，只有他和妹妹幸存。在集中营中，他经历着身体和精神上的双重折磨，但却凭借着强大的意志力活了下来，并开创了“意义疗法”和“存在主义分析”，帮助人们找到绝处再生...