如何让脸上皮肤变白

发布网友发布时间：2022-04-22 19:00

共4个回答

热心网友时间：2023-06-18 14:22

灞曞紑鍏ㄩ儴

濡備綍璁╃毊鑲ゅ彉鐧斤紵

热心网友时间：2023-07-15 16:17

如何让皮肤变白？

热心网友时间：2023-07-15 16:18

我的也黄，给你讲讲我的方法
多吃蔬菜水果，多吃富含蛋白质的食品。适当补充维生素E，防止皮肤氧化。还有可以吃鸡蛋，最好不要熬夜，我发现我每次熬夜后都会发黄

热心网友时间：2023-07-15 16:18

很好的生活习惯和作息时间+合理的饮食+适合自己的化妆品。说白了，就是充分的睡眠，不酗酒吸烟，不吃辛辣带有刺激性的东西。多吃一些蛋白质/维C/胶原蛋白丰富的食物，再者选一下增白的化妆品，最好选一些效果慢的化妆品（洗面奶+水+霜最好是一套）那些一试就白的化妆品不能用，伤皮肤！

热心网友时间：2023-07-15 16:19

早点噶休息么熬夜。。多喝点牛奶。。牛奶很有营养。。