紫薯香蕉卷怎么做
发布网友
发布时间:2022-08-05 11:26
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热心网友
时间:2024-11-15 20:46
前言
紫红薯除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素
它除了具有普通红薯的营养成分外,还富含硒元素和花青素。
材料
主料:紫薯200g、香蕉2个、鸡蛋1个;
辅料:油适量、盐适量、枸杞子
适量
紫薯香蕉卷
1
紫薯,香蕉去皮,准备一个鸡蛋
2
将紫薯切片放入微波炉,叮8分钟
3
鸡蛋打散加入适量水淀粉
4
热油锅小火煎蛋皮
5
紫薯压成薯泥
6
摊开保鲜膜,把紫薯泥压成与香蕉一样长度,用紫薯泥将香蕉卷起
7
将紫薯放蛋皮上
8
用蛋皮将紫薯卷起
9
将卷成圆筒的紫薯香蕉切段,装饰杞子即可
小贴士
无
热心网友
时间:2024-11-15 20:46
香蕉紫薯吐司卷适合十个月以上宝宝