仰睡和侧睡哪个对脸型好,怎么办

发布网友发布时间：2022-08-04 11:07

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热心网友时间：2024-11-01 15:02

睡姿会影响脸型的，一般来讲侧卧位睡眠。脸型会变窄,一位睡眠。脸型会变宽。仰卧与侧卧位睡眠应该交替进行。尤其是婴儿时期更容易影响。

在婴儿时期，人的头型是还没有定型的，在刚出生的时候头颅中的各个骨片是相互游离的，而面部骨骼的成型还要更晚一点。

2.在婴儿时期，人的头，面的形状很容易受到外形的影响，而婴儿大多时间都是在睡眠中度过的，如果长时间使用一个睡姿的话，很可能导致头部或者面部畸形。

其他可能会造成脸型不好的原因：

1.在生活中，我们习惯用一侧嘴来咀嚼食物，长期这样的话，容易导致过度使用的一侧，牙齿和下颚都会过度发育，不但会造成脸部咀嚼肌不均衡，同时还会影响到骨骼。

2.托下巴和翘腿的习惯，都可能导致脸部不对称。