咋能提高咏春拳的日字冲拳的速度?

发布网友发布时间：2022-08-03 05:36

共2个回答

热心网友时间：2024-12-02 13:47

蹬腿``转胯``直线冲拳```注意出拳的时候不要回拉```用意念穿破目标```对着一棵树或者草```打叶子``用意念相象把叶子打破``

热心网友时间：2024-12-02 13:48

日字冲拳的特点是发力快短脆,打击路线简单直接,无预动和蓄力过程是非常实用的拳法.
日字冲拳的拳路是直接的,打快了看起来好像是绕圈
主要还是要加强肌肉的训练,等肌肉练...

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