牛肉粉丝怎样熬汤味道更好

发布网友发布时间：2022-08-03 01:07

共2个回答

热心网友时间：2024-04-14 15:00

主料：牛肉（最好是带点筋的牛腿肉，比较有嚼头）、粉丝。

辅料葱姜丝、洋葱碎、虾皮、木耳碎、青红椒丝、胡椒粉、咖喱粉、鸡精、食盐、香油、香菜各适量。

制作步骤
1. 牛肉切薄片；
2. 牛肉加淀粉、鸡蛋、精盐和味精拌匀；
3. 锅里放油，八成热后放牛肉片、葱姜丝煸炒（如喜欢的话可加酱油适量）；
4. 然后加水盖上和开水烫过的粉丝（以地道的红薯粉丝为好），盖上锅盖慢火煮10分钟左右；
5. 开盖添上泡好和切好的银耳、黑木耳、青红椒、洋葱等（如喜欢也可加西红柿）稍煮一下；
6. 再放入精盐、味精、香油、香菜后盛入汤碗，淋上香油即可。

秘诀
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。

营养价值
1 牛肉 - 牛肉是中国人的第二大肉类食品，仅次于猪肉，牛肉蛋白质含量高，而脂肪含量低，所以味道鲜美，受人喜爱，享有“肉中骄子”的美誉。
粉丝- 又名粉条、粉丝、细粉、线粉、丝粉、古称索粉、粉皮、拉皮。粉丝品种繁多，如绿豆粉丝、蚕豆粉丝，更多的是淀粉制的粉丝

特点
肉质鲜嫩，粉丝滑爽。

热心网友时间：2024-04-14 15:01

我为你摘录了牛肉粉丝汤的做法，希望能帮助到你。
牛肉含有丰富的蛋白质，氨基酸组成比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血、修复组织等方面物别适宜。寒冬食牛肉，有暖胃作用，为寒冬补益佳品。中医认为，牛肉有补中益气、滋养脾胃、强健筋骨、化痰息风、止渴止涎的功效。适用于中气下陷、气短体虚，筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。
时间：30-45分钟

主料：牛肉250克粉丝200g（根据容器大小自定也可）京一根粉条

辅料：茴香、桂皮、酱油、盐、味精、葱、油

牛肉粉丝汤的做法步骤
1. 放入清水和牛肉一同煮；（牛肉切片，葱.香菜切碎，青菜过水烫一下就行）
2. 放入适量的油；
3. 水开了后，放入粉丝继续煮；
4. 加入葱花，汤煮开后即可。（放入青菜，少许盐，黑胡椒粉，油泼辣子。）追答望采纳！