糖尿病人可以喝牛奶吗？

发布网友发布时间：2022-04-22 08:52

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热心网友时间：2024-01-07 22:45

糖尿病人可以喝牛奶，乳类中的碳水化合物主要是乳糖和半乳糖，有促进钙吸收的作用，这对于糖尿病病人是非常重要的。牛奶中含有3%-5%的脂肪，比其它动物脂肪的消化吸收率要高。老年糖尿病患者对脂肪摄入不宜过多，而且要有足量的不饱和脂肪酸，多喝牛奶可以获得如亚麻酸、花生四烯酸等人体必需的不饱和脂肪酸。这些不饱和脂肪酸可以降低血胆固醇和甘油三脂，对防止动脉硬化和血压都有好处。

热心网友时间：2024-01-07 22:45

糖尿病的病人可以喝牛奶，并且可以喝酸奶，现在酸奶有几种都是放阿斯巴甜的代替糖，没有*。

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