茶叶喝多了会怎么样

发布网友发布时间：2022-04-22 08:50

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热心网友时间：2023-09-16 04:12

茶水喝多了不会有什么事。

但要是喝浓茶，会伤身的。所谓浓茶是指泡茶用量超过常量(一杯茶3—4克)的茶汤。浓茶对不少人是不适宜的, 如夜间饮浓茶，易引起失眠。心动过速的心脏病、胃溃疡、神经衰弱、身体虚弱胃寒者都不宜饮浓茶，否则会使病症加剧。空腹也不宜喝浓茶，否则常会引起胃部不适，有时甚至生心悸、恶心等不适症状，发生“茶醉”。出现“茶醉”后，可以吃一、二颗糖果，喝点开水就可缓解。

饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤其是高温环境、接触毒害物质较多的人，一日饮茶20克左右也是适宜的。油腻食物较多、烟酒量大的人也可适当增加茶叶用量。孕妇和儿童、神经衰弱者、心动过速者，饮茶量应适当减少。

热心网友时间：2023-09-16 04:13

绿茶是寒性的，尤其冷了以后会伤胃
普洱。沱茶等黑茶喝太多，刮油厉害会便秘
红茶喝多了会燥热·······
乌龙茶喝太多也有点伤胃
花草茶也要看性能
总之喝太多会失眠，频繁上厕所，呵呵·······

热心网友时间：2023-09-16 04:14

睡不着觉