身体上火了怎么办?

发布网友发布时间：2022-06-08 16:10

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热心网友时间：2024-12-02 20:41

上火要看是什么病因所引起的，因为病因不同，治疗的方法不同。最好去医院进行医生当面就诊，来判断是什么病因，以达到对症治疗。平时的上火多，多与平时吃一些油腻、辛辣、刺激性的食物有关，或者是劳累过度有关。所以平时要多注意休息，多喝水，吃一些新鲜的水果蔬菜，不要暴饮暴食，主要还是平时注意预防上火的情况，要保证充足的睡眠，尽量不要熬夜，可以吃一些鸡蛋、牛肉、瘦肉、鱼肉等。平时也要最好去晒晒太阳，促进钙的吸收来增加免疫力。

热心网友时间：2024-12-02 20:41

治疗方针

实证宜清热泻火，虚症宜滋阴降火。

对症治疗

1.肝火：可见口燥咽干、失眠多梦等症，治宜清肝泻火。
2.心火：可见心烦失眠、口舌生疮或溃疡、尿黄等症，治宜清心养阴。
3.胃火：可见牙龈肿痛或出血、口臭等，治宜清胃泻火、养阴生津。
4.肺火：可见口燥咽干、声音嘶哑干咳无痰或少痰等症，治宜滋阴清肺。
5.肾火：可见耳聋耳鸣、消瘦、腰膝酸软等症，治宜滋阴补肾。

药物治疗

1.常用中药：（1）清热泻火药：石膏、知母等；（2）清热解毒药：金银花、连翘等；（3）清热解暑药：荷叶、青蒿等；（4）清热明目药：决明子、谷精草等；（5）滋阴清热药：玄参、生地、沙参、麦冬等。
2.常用方剂：（1）肝火：丹栀逍遥散；（2）心火：导赤散或黄连阿胶汤；（3）胃火：牛黄清胃丸或益胃汤；（4）肺火：桑菊饮、泻白散等；（5）肾火：左归丸、大补阴丸等。

其他治疗

可配合中医针灸治疗，用泻法或补泻兼施法；也可针刺放血或加灸；还可用推拿或拔罐等疗法，调节脏腑功能，缓解症状。