打篮球第一步总走步 怎么办
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发布时间：2022-06-08 14:24
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热心网友
时间：2022-07-06 20:22
说的更明白一点，你接到球后，你可以迈出非重心脚的那一步，但是没运球你不能移动重心脚，所以你要先运球才能冲出去。
问题来了，那要怎么办才能即不走步，又不用拖拖拉拉地运一下球才冲出去呢？
分享一个我自己的小诀窍，当你听到球运到地上的那一声，再松开重心脚冲出去。让你的非重心脚和球同时点地，就是你迈出非重心脚时，球也同时运到地上，顺势你就能冲出去而又不会走步了。
（总之，你心里想着先运球就是了，实际情况其实球点地比你的第一步快了一点，其实并没同时点地，差不多就是了）
