泡参和鸡蛋能放一起吗
发布网友
发布时间:2022-06-07 17:18
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热心网友
时间:2023-10-22 19:07
泡参和鸡蛋能放一起
它主要是补气、脾、肺、安神等,一般食用时最好咨询一下中医生(针对个人身体的需要)。人参一般需要有脂肪配合(有的用来炖鸡),这样便于消化吸收。
做法:先将人参清洗后泡几个小时后,再切细与泡的水一起煮15分钟(根据量来增减时间)左右,待香味出来后,转小火打入鸡蛋,轻轻晃一晃(避免粘锅),放点糖(冰糖、白糖或煮好后加蜂蜜均可)继续煮5分钟左右(以鸡蛋不淌心为宜)关火,凉一会儿即可食用。