一个芭乐热量多少千卡

发布网友发布时间：2022-06-07 16:33

共1个回答

懂视网时间：2022-11-11 06:58

1、芭乐比苹果稍高一点。

2、芭乐的卡路里是63大卡/100g，脂肪02克。苹果的卡路里52大卡/100g，脂肪0。17克。

3、芭乐一般指番石榴。原产南美洲。中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上；果供食用；叶含挥发油及鞣质等，供药用，有止痢、止血、健胃等功效；叶经煮沸去掉鞣质，晒干作茶叶用，味甘，有清热作用。

4、苹果是蔷薇科苹果亚科苹果属植物，其树为落叶乔木。苹果营养价值很高，富含矿物质和维生素，含钙量丰富，有助于代谢掉体内多余盐分，苹果酸可代谢热量，防止下半身肥胖。苹果是一种低热量的食物，苹果中营养成分可溶性大，容易被人体吸收，故有“活水”之称。它有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。

懂视网时间：2023-01-22 18:27

1、番石榴的热量并不高，每100克番石榴中只含有41大卡左右的热量。它本身也叫做芭乐，属于一种营养价值比较充沛的水果。

2、从营养学的角度来讲，番石榴种含有非常丰富的维生素c、纤维素，可以美白皮肤、加速身体内废物的排除，可以在一定程度上降低血压、降低血脂，可以预防肥胖现象。而且这种水果还具有非常丰富的挥发油，可以促进肠道内消化液的分泌，可以促进食欲。

热心网友时间：2024-12-02 03:18

一个芭乐热量具体有多少要看芭乐的多少了，每100公克的芭乐，热量更仅有38.4大卡。把芭乐和日常人们生活中最大众的苹果做一下对比，芭乐的热量比苹果的热量要低很多，不仅热量低，芭乐的脂肪含量也比苹果的脂肪含量要低。