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冬瓜和地瓜能一起吃吗

发布网友 发布时间:2022-06-08 07:18

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热心网友 时间:2023-11-15 14:49

红薯和冬瓜是可以一起吃的,这两种蔬菜之间的营养是不相克的。冬瓜是比较常见的蔬菜,皮和种子都可以入药,而且产量比较高,耐贮运,冬季,秋季出现的几率比较大,规划在蔬菜的品种之中。而且冬瓜还有减肥润肺的功效,可以消除身体上的水肿。

热心网友 时间:2023-11-15 14:49

冬瓜性凉,富含膳食纤维,地瓜也富含膳食纤维,虽然性味平和,但是二者一起吃,过多的纤维素会加快胃肠蠕动,一般体质的人可能会滑肠甚至便溏,所以二者不要一起吃。
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