睾酮影响精子质量吗

发布网友发布时间：2022-06-08 04:55

共1个回答

热心网友时间：2023-11-08 16:25

？睾酮对男子生殖器官及其它重要器官的作用相当复杂，很多夫妻都关心睾酮会不会影响精子质量，下面就一起来了解一下吧。男性性行为与雄激素有关。当*在青春期开始分泌雄激素的时候，男性性行为开始萌芽并且增强。据报道，外源性使用睾酮增加性腺功能正常之男子的*，并且增强正常年轻男子夜间*勃起的硬度。雄激素可能对勃起组织具有直接作用。
性腺功能低下男子进行睾酮补充治疗表明，睾酮对性行为的某些方面具有重要作用。如果睾酮偏低可以吃以下食物：(1)动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的*和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加*分泌量，提高性功能。
(2)含锌食物锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响*，使性功能减退。近年来的研究结果表明，缺锌与中医所说的：“肾阳虚”有关。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。
(3)含精氨酸的食物精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、章鱼、蚕蛹、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。
(4)含钙食物钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。