血糖高可以吃核桃和玉米吗

发布网友发布时间：2022-06-07 19:12

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热心网友时间：2023-10-24 18:36

可以吃。
　　糖尿病人能吃粘玉米,。糖尿病人能吃粘玉米,而且是很好的糖尿病患者食用的杂粮之一，其中的粗纤维还是耐饥饿的，玉米须还有降糖的作用。当然糖尿病的食物是按热量和分解糖分所需胰岛素剂量而定，这也与患者的病情程度、劳动量等各种因素有关，不能一概而论。我本人就是糖尿病患者，对于糖尿病不要用怯惧心理，要正确对待，关键要有一个好的心态，保持血糖稳定是最主要的，至于吃什么不吃什么那是次要的，有时不能听医生的，如果禁食很多会造成营养不良，总之多吃蔬菜少吃饭、少吃多餐、速度不易过快、营养均衡。

　　核桃属于温补性食物。可以补肾。现在大量数据研究证明了肾脏对胰岛分泌胰岛素是有帮助作用的。所以吃核桃是可以的，但是要适量哦。这东西含的油脂类物质也不少。所以别吃太多。