人流手术后该如何注意饮食

发布网友发布时间：2022-06-08 13:15

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热心网友时间：2023-11-25 00:39

由于人流是突然的终止妊娠，不管怎么说都会给身心带来一定的影响，因此人流后要适当增加营养。手术会引起少量出血，使身体受到一定的损伤，应及时补充一些富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鲜鱼、蛋类、奶或豆制品等，还要注意补充铁质防止贫血。
人流前女性朋友不应该食用以下食物：
1、禁食有加强子宫收缩作用的食物。像棉籽油、韭菜、马齿觅、海带都不适合食用。
2、禁食生冷食物。性寒性凉的食物容易损伤脾胃。如柿子、梨、黄瓜、苦瓜、冰镇饮料等。
3、人流前禁饮酒。
4、禁食油腻食物，这样食物容易引起消化不良，人流前没有完全消化，受术者容易受到刺激。
还需要在正常饮食的基础上，适当*脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。

热心网友时间：2023-11-25 00:40

菏
泽
万和
妇
科
医院
妇科专家为我们做出的详细介绍，人流手术之后的饮食调理：
　　(1)蛋白质是抗体的重要组成成分，如摄入不足，则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内，可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
　　(2)人工流产手术后，身体虚弱，常出汗。因此补充水分应少量多次，减少水分蒸发量;汗液中排出水溶性维生素较多，尤其是维生素C、维生素B1、维生素B2，因此，应多吃新鲜蔬菜、水果，也有利于防止便秘。
　　(3)在正常饮食的基础上，适当*脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。