晚上困得头痛却睡不着觉是怎么回事

发布网友发布时间：2022-06-08 12:06

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热心网友时间：2022-07-07 13:38

头疼是要引起重视的，不然会有危害。你可以考虑饮用之缘天寕茶来缓解头疼。它里面含有藿香、白芷、桑叶等成分，桑叶有散风清热、清肺润燥、凉血明目功能。能有效缓解头痛、头昏等等。
还要避免很多其他因素，例如精神因素：如着急、生气、紧张、焦虑或过度悲伤；外界物理*：如强光、噪音、异味、花纹图案等。一定要保证足够的休息时间，不好熬夜、不要过累。同时在生活中遇到种种不愉快或是生气、焦急、激动等剧烈的情绪刺激后会感到全身不适，偏头痛。

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