生大葱和牛奶能一起吃吗
发布网友
发布时间:2022-04-22 07:55
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热心网友
时间:2022-06-18 03:30
牛奶能和葱一起吃。
主料:西红柿150g、洋葱100g、香葱2棵、大蒜6g、牛奶200g
辅料:油适量、盐1.5g、胡椒粉1g、鸡精2g、水适量、熟芝麻适量、淀粉适量
1、准备好的材料。
2、把菜都切成小粒备用。
3、锅中油热时加入蒜和葱段煸出香味儿。
4、紧接着加入洋葱粒翻炒出香味。
5、洋葱炒出香味后加入西红柿翻炒出汁。
6、加盐和胡椒粉搅拌入味。
7、加入适量的水烧开。
8、牛奶里加入适量的淀粉调好。
9、把调好的牛奶倒入锅里边搅拌、边倒边搅和。
10、再次的烧开加入鸡精提鲜味。
11、撒上葱段搅拌均匀就可以关火了,出锅撒上熟芝麻即可。
12、成品。
热心网友
时间:2022-06-18 03:30
洋葱和牛奶是不能在一起吃的。牛奶之中的营养价值非常高,里面含有大量的蛋白质、氨基酸,具有一定的安神镇静、抑制肿瘤的作用。可以在一定程度上增强人体的免疫力,并且可以补充大量的钙离子、维生素a、维生素b,不但可以促进骨骼对钙离子的吸收,还可以起到防止骨质疏松的作用。