娃娃菜内都含有什么营养成分啊?

发布网友发布时间：2022-06-02 19:34

共2个回答

热心网友时间：2023-11-12 06:28

娃娃菜味道甘甜，价格比普通白菜略高，营养价值和大白菜差不多，富含维生素和硒，叶绿素含量较高，具有丰富的营养价值。娃娃菜还含有丰富的纤维素及微量元素，也有助于预防结肠癌。

相当于精品白菜吧，也没听说过白菜有什么忌讳。

热心网友时间：2023-11-12 06:29

娃娃菜实际是白菜一一种，营养价值与大白菜一样，含蛋白质、脂肪、膳食纤维、水分、钾、钠、钙、镁、铁、锰、锌、铜、磷、硒、胡萝卜素、尼克酸、维生素b1、维生素b2、维生素
c还有微量元素钼。由于娃娃菜有多种做法，卖相又好，所以最近几年逐渐被人们所喜爱。

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