为什么天天在家步数缺一万多

发布网友发布时间：2022-06-02 22:36

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热心网友时间：2023-10-08 17:07

这种情况很正常，因为手机传感器里面，有的时候会产生误差，这样的话即使你不懂也有可能给你上床干一两万步。
而且来讲，关键是它的品牌不同，所以导致你的手机不同。所以说这种情况是很正常的，你就偷摸乐啦。
在微信运动页面，可以看到很多人每日步行数量是超过一万步的，但是这一万步根本不是精确步数，而且这只是生活步数，不是运动步数。
生活步数是日常生活中无法避免的步行运动，比如早晨起身去洗手间、从单位门口走到自己的办公桌前、去吃饭去购物等等。这些步行速度偏慢，强度较低，走路姿势也往往不正确，所以虽然你动了，但这并不是真正的运动。