豆腐和豆角可以一起吃吗?

发布网友发布时间：2022-04-22 08:32

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热心网友时间：2022-06-18 17:16

冻豆腐炖豆角

主料main

豆角300克冻豆腐半块翅根3个3人份

辅料others

油适量盐适量五香粉适量葱适量自制辣椒酱适量

炖豆角时加点冻豆腐，比肉都香，饱腹不长胖，做法简单，好吃还减肥。

冻豆腐炖豆角的做法

步骤step

豆角掐头去尾，摘掉两边的筋膜，这个豆角基本没有筋膜，反复冲洗干净。锅中加入适量的水，水开下入豆角焯水，然后捞出过冷水控净水分。也可以不焯水，直接炒后再炖。随自己喜好操作。

步骤step

冻豆腐取出冷水浸泡解冻，解冻后再清洗一下，然后攥掉水分。

步骤step

冻豆腐切片，大小随意哈。

步骤step

炒锅加入适量的油，爆香葱花和五香粉，下入豆角翻炒。

步骤step

加一勺自制辣椒酱，下入翅根翻炒。

步骤step

加入适量的水，不要加太多，这种豆角特别易熟，水多了炖的时间长，豆角炖碎就不好吃了。

步骤step

加入冻豆腐，冻豆腐本身也含有水分，大火烧开，中小火炖上几分钟即可。

步骤step

豆角炖熟，根据个人的口味可适量加点盐调味，自制辣椒酱本身也有咸度，而且这个辣椒酱特别好吃，可以不用加太多的调味料。

步骤step

出锅装盘。

冻豆腐炖豆角的成品图

热心网友时间：2022-06-18 17:17

在炖豆腐的时候，其实是可以和豆角放在一起吃的，并且吃顿豆腐的时候加一些豆角，对身体来说也是有一定好处的，并且豆腐里面含有的营养也是比较多的，含有大量的蛋白质，并且都是人体所需要的，但是在吃豆腐的时候，尽量不要和芹菜在一起吃，...

热心网友时间：2022-06-18 17:17

可以呀，豆腐本来就是豆制品，和豆角相似，不相克，一起吃并不会对身体产生影响。
但如果一起吃味道不好那就另说了哈哈哈

热心网友时间：2022-06-18 17:18

在炖豆腐的时候，其实是可以和豆角放在一起吃的，并且吃顿豆腐的时候加一些豆角，对身体来说也是有一定好处的，并且豆腐里面含有的营养也是比较多的，含有大量的蛋白质，并且都是人体所需要的，但是在吃豆腐的时候，尽量不要和芹菜在一起吃，而且炖豆腐的时候不要和菠菜放在一起。炖豆腐的时候加进去一些豆角炖在一起，这样是有利于身体健康的，并且不会有害身体的，再则豆角不容易入味和肉一起炖需要时间长些，而豆腐很容易熟，也容易碎。你和豆角一起炖容易捞锅。即不好吃，也不好看。