发布网友 发布时间:2022-06-06 09:13
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热心网友 时间:2023-10-08 17:42
一岁宝宝辅食——鸡肉菠菜土豆饼的做法步骤
1. 小菠菜 鸡小胸 胡萝卜 鸡蛋 土豆
2. 菠菜出水切碎 鸡肉与胡萝卜 土豆蒸熟 鸡肉 切碎 土豆压成泥状 胡萝卜切碎
3. 所有材料放在大碗里 加黑芝麻 淀粉 拌匀
4. 锅内放油 油五成热时把调好的土豆泥 用汤匙挖一勺放在锅里 小火慢煎
5. 变金*后转另一边 两边都金*取出即可
6. 可爱的小饼就做好啦
小贴士
这个小饼我没有加任何的调味料 我觉得小朋友 还是吃的健康些好 在调制土豆糊的时候不用放水 菠菜与鸡蛋都有稀释作用的 另外加水就很稀了 不用煎太久 成型即可 里面的材料都是熟的了