能否指点下茉莉银耳汤的家常做法?
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发布时间：2022-06-06 03:23
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时间：2024-11-20 17:57
【主料】：茉莉 4克、银耳 10克、枸杞 适量
【辅料】：冰糖 60克
茉莉银耳甜汤的做法步骤
1、银耳温水泡发；
2、银耳洗净撕成小片；
3、茉莉花温水泡发；
4、将银耳放入炖锅中，大火烧开转小火慢炖一个小时；
5、准备冰糖、枸杞；
6、将枸杞、冰糖、茉莉花放入炖锅中再煮十分钟就可以了。
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时间：2024-11-20 17:58
茉莉花5克，干银耳10克，雪梨1个，黑枣8个。
调料：冰糖适当
茉莉雪梨银耳汤的做法
1.雪梨去皮，切块
2.将银耳用温水泡发，择洗洁净，放入锅中，加适当清水
3.放入雪梨块
4.放入黑枣
5.大火煮开，转小火煮至银耳软烂
6.撒上茉莉花煮开，茉莉花要最后放，不要久煮。也可调入蜂蜜，即可关火
7.喝时依自个的口味调入冰糖
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时间：2024-11-20 17:58
材料
主料：银耳10g、茉莉4g；
辅料：冰糖60g、枸杞子适量
茉莉枸杞银耳羹
1
准备好银耳、茉莉花、冰糖、枸杞子。
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2
银耳、茉莉分别用冷水泡发。
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3
银耳泡发后洗净、撕小朵，倒入饭煲，加入冷水，煮开；再调至保温档炖煮40分钟。
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4
加入冰糖。
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5
加入枸杞子。
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6
倒入茉莉花和浸泡过的花汁。
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7
炖好的银耳羹盛入碗中，温热食用。
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小贴士
1、用茉莉花浸泡出花汁清洗眼睛，可以治疗眼睛红肿疼痛。
2、有便秘症状者不宜服用茉莉花。
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时间：2024-11-20 17:59
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时间：2024-11-20 17:59
